好多初次接觸健康睡眠嘅家庭，開頭都會覺得有啲茫然不知所措，唔知應該由邊度開始作出調整好。
今集0-3歲寶寶podcast，我邀請咗 Dolce Sleepers健康睡眠大使 Xenia 媽媽，同大家分享，佢點樣成功幫到好多家庭慢慢走上軌道。
“半夜紮醒嘅時候點處理呢？要睇返佢個情況去解決。唔係每日跟返同一個schedule就可以解決嘅事...”
~Xenia媽媽
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